為提高轄區(qū)居民的健康意識(shí)，普及健康知識(shí)，傳播健康理念。7月25日上午,紅運(yùn)社區(qū)聯(lián)合濱海衛(wèi)生服務(wù)站為轄區(qū)的老人開展了健康知識(shí)講座， 轄區(qū)居民、志愿者等40余人參加了此次講座。 

此次講座主要針對(duì)老人如何在夏季注意身體健康，讓老年人了解到在夏季應(yīng)注意充分休息，避免情緒激動(dòng)、過(guò)度長(zhǎng)或過(guò)度勞累；注意飲食、少吃動(dòng)物脂肪和奶制品、多食富含維生素的食物；注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免疾走、奔跑，不要追趕乘交通車；注意血壓變化等，講座中，面對(duì)老人們提出健康方面的問(wèn)題，濱海服務(wù)站的講師耐心的一一作答。

此次健康知識(shí)講座，貼近居民生活，受到大家的一致好評(píng)。同時(shí)也提高了居民健康素質(zhì)，倡導(dǎo)健康生活方式的理念。