老年是一個(gè)充滿幸福溫馨的階段，但是老年人在此時(shí)也是一個(gè)疾病多發(fā)的時(shí)段。為提高轄區(qū)老年人的生命質(zhì)量，鼓勵(lì)老人們樹立“夕陽(yáng)無(wú)限好”的人生觀，7月19日上午，紅運(yùn)社區(qū)開展 “頤康·營(yíng)口”老年大學(xué)“健康理念知識(shí)”專題講座，轄區(qū)居民、志愿者等40余人參加了此次講座。

此次講座由哥倫比亞大學(xué)社會(huì)工作學(xué)院副教授劉金玉主講，劉教授以現(xiàn)在老年人生活模式進(jìn)行分析，首先提出，怎么樣能做到老有所樂？在生活中，什么會(huì)讓老年人覺得快樂？并結(jié)合“以動(dòng)為樂，與人為樂，助人為樂”三點(diǎn)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)調(diào)查，又以專業(yè)理論知識(shí)為鋪墊，通過(guò)實(shí)際的案例并結(jié)合切身感受講述了老年人的健康理念知識(shí)。老人們?cè)诹私饫砟钪R(shí)的同時(shí)也受到了啟發(fā)，在活動(dòng)結(jié)束后紛紛與劉教授進(jìn)行交談，并且表示老師講的很好，內(nèi)容切合實(shí)際。

通過(guò)此次講座，加強(qiáng)了老年人對(duì)自己心理健康的認(rèn)知度，提倡老年人要養(yǎng)成積極健康快樂的心態(tài)，提高自己的晚年生活質(zhì)量，活的更精彩。