新騰達社區(qū)開展“中老年人中醫(yī)保健”知識講座
2019-06-14 06:53:00 來源:營口之窗 點擊:
為切實使老年人了解到健康養(yǎng)生知識,滿足轄區(qū)老年人對自我健康管理的需求,6月13日,新騰達社區(qū)攜手濱海衛(wèi)生服務站開展了“中老年人中醫(yī)保健”知識講座,50余人參加了此次講座。
中醫(yī)老師結(jié)合中老年人的特點,用通俗易懂的語言從勞逸結(jié)合、合理飲食、娛樂活動、經(jīng)絡穴位等幾個方面進行了生動形象的講解,并針對季節(jié)變化,老年人多發(fā)病的問題,手把手教大家如何找穴位,以及推拿、按摩的方式,達到舒經(jīng)理絡、交通陰陽、驅(qū)邪治病的作用,參加活動的居民們饒有興趣地邊聽邊學邊請教,現(xiàn)場氣氛活躍。
此次中醫(yī)養(yǎng)生健康講座,通俗易懂,貼近居民生活,不僅增加了轄區(qū)居民對中醫(yī)養(yǎng)生知識的了解,對推廣中醫(yī)學起到積極的作用,還提高了老年人群體的自我養(yǎng)生意識,使參加講座的老年人受益匪淺。
相關熱詞搜索:
上一篇:新騰達社區(qū)開展“清理垃圾 美化環(huán)境”活動
下一篇:相和社區(qū)開展“雷鋒文化 營口有禮” 慈善獻愛心活動