徒步可以放松心情,邁開腳步,鍛煉身體。徒步作為一種引領(lǐng)健康生活新方式的健身運(yùn)動(dòng)越來越受到廣大居民的青睞。8月30日遼河社區(qū)組織轄區(qū)內(nèi)的居民們參加了營口市健康教育所開展主題為“倡導(dǎo)健康生活 全民健身”徒步活動(dòng)。
上午9點(diǎn),社區(qū)居民們在遼河廣場排起了整齊的隊(duì)伍,對徒步路線和安全事項(xiàng)進(jìn)行了講解后,就出發(fā)了,途徑遼河廣場至渡口全程5公里,活動(dòng)圓滿成功。
通過此次徒步活動(dòng),激發(fā)了居民們參與健身的熱情,帶動(dòng)更多的居民走出健康,走出快樂,使更多的居民通過健身鍛煉,改善體質(zhì),延緩衰老,提高生活和生命質(zhì)量。