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    新騰達(dá)社區(qū)舉辦老年人 預(yù)防高血壓健康知識講座

    新騰達(dá)社區(qū)

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    2016-08-02 07:35:00   來源:營口之窗   點擊:
           
           7月29日下午, 新騰達(dá)社區(qū)邀請營口衛(wèi)校的周老師就高血壓防治知識給社區(qū)老年人上了一堂全面的健康課。
      本次講座主要講述了高血壓的癥狀與危害,重點從食物治療、調(diào)整降壓藥物、適量運動、勞逸結(jié)合等幾方面講述了如何預(yù)防治療高血壓,并向每人發(fā)放一份高血壓病人健康教育處方。詳細(xì)講述了肥胖與超重、遺傳因素、鹽攝入過多、膳食結(jié)構(gòu)不均衡、吸煙、酗酒等,用通俗易懂的語言讓居民理解得更加深刻。

    結(jié)束了一個多小時講座,社區(qū)居民還進(jìn)行了血壓測量、互動交流和咨詢答疑。此次社區(qū)舉辦的健康知識講座得到了居民的肯定。

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