每年的春天既是疾病高發(fā)的季節(jié)，也是養(yǎng)生的佳時(shí)。4月21日，為增強(qiáng)居民的養(yǎng)生意識(shí)，遼河社區(qū)活動(dòng)室內(nèi)成功舉辦“春季養(yǎng)生健康知識(shí)講座”。
        講座邀請(qǐng)遼河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的王醫(yī)生，向現(xiàn)場(chǎng)的40多位居民傳授養(yǎng)生技巧。王醫(yī)生先給大家介紹了春季養(yǎng)生的基本知識(shí)，例如怎樣區(qū)分寒熱體質(zhì)，家庭常用的幾種食補(bǔ)菜譜等，向大家傳達(dá)平時(shí)的飲食中要營(yíng)養(yǎng)均衡的意識(shí)，食用食物的酸堿要達(dá)到平衡。王醫(yī)生幽默風(fēng)趣的講課風(fēng)格和簡(jiǎn)單實(shí)用的健康常識(shí)，讓大家在笑聲中學(xué)到了如何在春季養(yǎng)生。舉辦此次養(yǎng)生知識(shí)講座，使轄區(qū)內(nèi)的中老年人了解了春季養(yǎng)生的正確方法，滿足了居民日益增長(zhǎng)的文化需求，既在社區(qū)內(nèi)樹立了科學(xué)養(yǎng)生的理念，也得到了居民們的歡迎。