日前，在勤儉社區(qū)科普益民服務(wù)站舉辦了健康四大基石知識講座，從科普益民服務(wù)站喬遷新址今天是第一次面向居民開放，科普益民服務(wù)站將繼續(xù)為民解憂、為民服務(wù)，宣傳科學信息、傳授養(yǎng)生知識，滿足社區(qū)居民在科學飲食、健康養(yǎng)生、衛(wèi)生醫(yī)療、安全節(jié)能、綠色環(huán)保、防災減災等方面的需求。社區(qū)科普大學校長、副校長參加次會議，并做了重要講話。

        此次講座由社區(qū)科普益民站講師郭亞敏老師講解，郭老師引用列寧同志說過的一句 “身體是革命的本錢”，作為這堂課的開場語，以圖文并茂、上下互動的方式，分別對“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”這四個方面，作出既科學、詳盡，又新穎、實用的闡述。郭老師強調(diào)：擁有健康不等于擁有一切，但失去健康就會失去一切，因此，保持身體健康和如何保持健康，應(yīng)該是所有人重要的生活內(nèi)容。

        通過此次知識講座，讓廣大居民們更加了解健康的基本原則和養(yǎng)生保健知識，增強大家的健康意識。