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    新湖社區(qū)開(kāi)展“與心靈相約 與健康同行”講座

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    2021-04-13 07:49:00   來(lái)源:營(yíng)口之窗   點(diǎn)擊:

    (營(yíng)口之窗社區(qū)訊)為普及心理健康知識(shí),促進(jìn)轄區(qū)居民的身心健康。近日,濱海街道新湖社區(qū)聯(lián)合營(yíng)口市委統(tǒng)戰(zhàn)部開(kāi)展“與心靈約  與健康同行”的心理健康講座活動(dòng)。

    心理健康,是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?帶著這個(gè)疑問(wèn),有幸邀請(qǐng)到遼寧省心理學(xué)會(huì)會(huì)員、營(yíng)口市心理學(xué)會(huì)會(huì)員、營(yíng)口德瑞心理咨詢中心、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王素萍老師,希望在這特別的時(shí)期給大家?guī)ヒ环菥裆系奈拷濉@蠋熤饕獜乃膫€(gè)方面展開(kāi)講解,并根據(jù)轄區(qū)老黨員或居民提問(wèn)的問(wèn)題一一進(jìn)行解答。講座結(jié)束后,大家紛紛表示受益良多,在以后的生活、工作當(dāng)中要與親人、朋友積極溝通,調(diào)試情緒,學(xué)會(huì)包容理解,相互支持。



    通過(guò)此次講座,不僅科普了在疫情期間或者生活、工作當(dāng)中如何做好壓力和情緒管理,同時(shí)叮囑轄區(qū)居民做好自我防控,外出時(shí)戴口罩,回家時(shí)勤洗手,做好自我心理疏導(dǎo),相信大家未來(lái)會(huì)以積極的心態(tài)投入到生活、工作中。

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