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    中醫(yī)保健 養(yǎng)生惠民

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    2018-04-25 00:29:00   來源:營口之窗   點(diǎn)擊:

    4月24日上午,西市區(qū)勝利街道辦事處平安社區(qū)二樓活動(dòng)室平安社區(qū)居民齊聚一堂,聆聽王老師講述陽虛體質(zhì)的中醫(yī)保健技巧。

    課上,王老師向大家逐個(gè)詳細(xì)講解了10個(gè)陽虛體質(zhì)的具體表現(xiàn)及此種體質(zhì)的人易患的10類疾病,學(xué)員們聽了之后,深有感觸,紛紛向老師求教相應(yīng)的養(yǎng)身之法。樂老師讓大家翻開書本,介紹了四款家常養(yǎng)生藥膳,分別是小米粥、羊肉山藥粥、杜仲腰花和溫陽老鴨蠱。

    通過此次活動(dòng),大家表示這些都是家常小菜,平時(shí)也在吃的,聽了今天的課,更了解這些家常小菜的功效了。

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